美容養(yǎng)顏是每個(gè)女人無時(shí)無刻所追求的，尤其對(duì)于那些經(jīng)歷過歲月洗禮的女人，更加注重自己的容貌。那么，對(duì)于女人來說，生活中是不是只能靠護(hù)膚品來保持自己的美麗？其實(shí)不然，平時(shí)常喝茶也能起到美容養(yǎng)顏的作用哦！

女人如茶，茶亦能滋潤(rùn)女人
 　　女人如茶，茶亦能滋潤(rùn)女人。宋代大文學(xué)家，蘇東坡的一句詩(shī)道出了女人與茶之間的關(guān)系——從來佳茗似佳人。女人與茶之間，有著千絲萬縷的聯(lián)系。
而如今，很多女人有了一部新“茶經(jīng)”，那就是茶葉美容。
　　現(xiàn)代科技研究表明，茶葉有眾多的美容功效。你千萬不要放過如此好的機(jī)會(huì)，做個(gè)美麗的“茶花女”。

喝茶撿個(gè)“大便宜”
　　記得這樣一句話：成都出美女。你以為這是一句空話？

　　在網(wǎng)上看過這樣一個(gè)報(bào)道：成都女人的好身材也許與愛喝茶有關(guān)。

　　關(guān)于這，美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)期刊已經(jīng)證實(shí)綠茶確實(shí)有減肥作用，也有抗//癌作用。但常見許多人會(huì)將喝剩的茶水和茶葉倒掉。這么做真的很浪費(fèi)！

　　你知道嗎？茶不僅可以喝，還有其他妙用，比如說洗頭、洗臉、泡澡……茶葉美容的神奇之處就在于茶多酚和各類維生素，它們對(duì)清除自由基、延緩衰老有奇效。

把茶涂在臉上，內(nèi)外兼修
　　明朝的李時(shí)珍在《本草綱木》中就已提過茶具有潤(rùn)膚功效；在《福鼎茶共識(shí)》中也提及現(xiàn)代科學(xué)研究表明，茶具有抗氧化、延緩衰老、抑菌消炎的顯著功效與作用，是人類康體養(yǎng)顏的珍品。
 　　現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)已經(jīng)可以有效提取茶精華及超微粉，并已經(jīng)可以添加到護(hù)膚品當(dāng)中。這種茶化妝品能夠保護(hù)皮膚抵制環(huán)境對(duì)皮膚的侵蝕，并能自動(dòng)修補(bǔ)。若長(zhǎng)期使用茶護(hù)膚品，皮膚會(huì)得到強(qiáng)健，自然衰老形成的可見斑紋亦會(huì)減少。

　　然而，幸福的中國(guó)女人有比老外更好的優(yōu)勢(shì)，除了花高價(jià)購(gòu)買化妝品作為外用，其實(shí)我們還可以通過品飲“茶”達(dá)到“內(nèi)外兼修”的效果。

把茶喝入肺經(jīng)，營(yíng)養(yǎng)又滋潤(rùn)

　　中醫(yī)概念里，肺為嬌臟，容易被外邪入侵。

　　有的地方天干物燥，而“肺喜潤(rùn)惡燥”，這時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致其失去滋潤(rùn)而引發(fā)肺熱，人就容易上火，所以人們常會(huì)感覺口干舌燥。

　　同時(shí)“肺主皮毛”，皮膚、汗腺、毛發(fā)等組織是一身之表，有抵抗邪氣入侵、調(diào)節(jié)體溫的作用。這一作用的充分發(fā)揮有賴于肺臟，肺宣發(fā)衛(wèi)氣于表皮，同時(shí)將身體內(nèi)的氣血和津液又源源不斷地輸送到皮膚表層，對(duì)我們周身的肌膚起到了營(yíng)養(yǎng)與滋潤(rùn)的效果。 
　　因此，若肺氣充足，表皮得到的精華就會(huì)充分，我們的皮膚就會(huì)因溫養(yǎng)而水嫰潤(rùn)澤、緊實(shí)，抵抗外界侵?jǐn)_的能力亦強(qiáng)。
　　若肺氣不足，就易形成皮膚干燥、脫水，膚色失去光華且抵抗力也會(huì)有所下降。 
　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》有說：白色潤(rùn)肺。茶在六大茶類中屬微發(fā)酵茶，色屬白性清涼，消熱降火，消暑解毒，最是入肺經(jīng)的好飲品。

（祛痣美—蓓植詩(shī)無痕凈痘霜，潤(rùn)澤肌膚、均勻肌膚水油平衡、有效改善痘痘、粉刺等問題）

讓茶留住時(shí)光，靜心悠然 
　　一壺水，一只杯，數(shù)/茶葉，跌宕的就是一個(gè)詩(shī)意的世界。在清新的茶香中，是不是覺得格外的悠然自得呢？
　　經(jīng)過時(shí)光雕刻、歲月洗禮的“老茶”，最宜在干燥的寒冬時(shí)節(jié)，取陶爐煮上一壺溫暖的老茶喝。
　　有的時(shí)候，你還可以添些紅棗、枸杞等溫養(yǎng)補(bǔ)氣血之材，再配上些宜養(yǎng)肺氣、潤(rùn)膚清燥的白果、柑橘當(dāng)作小茶食，選一個(gè)有暖陽的午后，三兩好友相邀，共度一段養(yǎng)顏又靜心地下午茶時(shí)光，靜心悠然！